無意識の自己批判

無意識の自己批判を理解し、改善する方法新着!!

無意識の自己批判とは？（定義・基礎知識） 無意識の自己批判とは、自覚がないまま自分自身を責めたり評価を下げたりしてしまう心理的な習慣です。この行動は、日常のささいな失敗や他者との比較をきっかけに、何度も繰り返されることが […]